蠢蠢欲动，跃跃欲试；心动手痒。上周加之昨日的连续亏损导致极端自我处罚方式“禁止交易三日”，但还是有看盘；看着盘面走势方向，有着明显切入点及较好赔率，但还是不能动手，就产生了如上心理。比起亏损带来的沮丧/悲痛，内心涌动极易引发冲动的心情还是能克制克服的。一静一动，矛盾重重。想起前年学习黄勤翔讲K线的视频，提到如何修炼心性的方法：打坐；如果没法打坐，也可以关注自己的呼吸，努力使自己的注意力收敛，关注当下。持戒、禅定、智慧。

戒定慧