戒烟，前文说明了尼古丁的戒断反应；现在倒没有很强烈的想要吸烟的愿望，也没有各种严重的不适；毕竟之前有戒过一年的烟，知道戒烟不易，尤其是在第一周，只要撑过去了，基本上就不会太大的依赖…
尼古丁戒断症状如下所列， 通常在两到三天内达到顶峰： 对尼古丁的强烈依赖、 手脚麻木、出汗、恶心和痉挛、 便秘放屁、头痛、咳嗽、喉咙痛、失眠、 情绪低落、注意力不集中、不安、焦虑、…
《以交易为生》，提到了酗酒者，即酒精成瘾的人，他们一般都无法摆脱”酒“的控制，进入一种恶性循环；持续亏损的交易者，倒不是说对”亏损“成瘾，而是如果无法找到一种控制交易的方式，那么就…
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